KibicPlus - Strefa Kibica
Zapraszamy na bezpÅ‚atne zajÄ™cia, które odbywać siÄ™ bÄ™dÄ… w każdy wtorek i czwartek w godz. 18:00 - 19:30 na stadionie przy ul. KusociÅ„skiego na Piaskowej Górze w WaÅ‚brzychu. We wtorki bÄ™dÄ… miaÅ‚y miejsce treningi biegowe dla poczÄ…tkujÄ…cych - popracujemy nad technikÄ… biegowÄ…, koordynacjÄ… wzrokowo-ruchowÄ… i stabilizacjÄ… mięśni gÅ‚Ä™bokich. A w każdy czwartek zapraszamy na marsz po zdrowie z elementami gimnastyki. Treningi potrwajÄ… od 25.06.2018 do 31.08.2018r.
W programie nauka techniki nordic walking, gimnastyka oraz praca nad zwiÄ™kszeniem ruchomoÅ›ci stawów.
Autor: Biegaj-Zapobiegaj
Wróć
Drużyna Wałbrzyskiego Klubu Curlingowego odniosła wielki sukces, zdobywając tytuł Mistrza Polski w Curlingu. Ten triumf zapewnił im prawo do reprezentowania kraju w kwalifikacjach olimpijskich do Igrzysk w Mediolanie-Cortinie 2026 oraz w Mistrzostwach Europy Dywizji A 2025.
czytaj wiÄ™cej380 zawodników z 68 klubów rywalizowaÅ‚o w miniony weekend w Puchar Polski Kadetów w zapasach w stylu wolnym oraz kobiet. MULKS Junior Dzierżoniów w tych zmaganiach reprezentowaÅ‚y Gaja KrzesiÅ„ska (43 kg), Lena BÅ‚ażkiewicz (53 kg), Weronika RadziÅ„ska (65 kg), Nadia Kurcab (69 kg) i Lena Statkiewicz (73 kg).
czytaj wiÄ™cejMiÅ‚oÅ›nicy biegów ultra oraz nocnych wyzwaÅ„ mogÄ… już zacierać rÄ™ce! 35. edycja Sudeckiej Setki – na BIS! oraz 28. Nocny Maraton Górski odbÄ™dÄ… siÄ™ w nocy z 27 na 28 czerwca 2025 roku w Boguszowie-Gorcach. To jedno z najbardziej wymagajÄ…cych i prestiżowych wydarzeÅ„ biegowych w Polsce, które co roku przyciÄ…ga zarówno doÅ›wiadczonych ultramaratoÅ„czyków, jak i ambitnych amatorów.
czytaj wiÄ™cejW dniach 22-23 lutego 2025 r. Polana Jakuszycka DCS staÅ‚a siÄ™ arenÄ… zmagaÅ„ podczas Pucharu Polski II kategorii w biathlonie - Mistrzostw Dolnego ÅšlÄ…ska oraz Wojewódzkich Mistrzostw MÅ‚odzików. Bardzo dobrÄ… dyspozycjÄ… wykazali siÄ™ zawodnicy UKN Melafir Czarny Bór, którzy wrócili z tej imprezy sportowej z workiem medali.
czytaj wiÄ™cejCentrum Sportu i Rekreacji w Walimiu zaprasza! Harmonogram na ferie 2025: 03.02.2025 – 15.02.2025:
czytaj więcej